العديد من الناس يخافون من ركوب الخيل لأسباب عدة منها وأبرزها خشية السقوط من عليه أو لاسباب نفسية وغيرها من الأسباب ومن خلال هذا التقرير سنضع بين أيديكم خطوات ازالة الخوف من ركوب الخيل.
- قم في البداية بالتعرف على الخيول وشاهد فيديوهات أو صور لطيفة لهم كي تكسر الحاجز النفسي بينك وبينهم.
- أحصل على فرصة الإقتراب من الحصان برفقة صاحبة لتشعر بالثقة والأمان بينهم
- دع الحصان يستنشق يدك ثم قم بمعاملته بلطف وتمرير يدك على رقبته
- تأكد من أنك هدئ قبل الإقتراب من الخيول
- تدرب على مجسمات الخيول الميكانيكية للتغلب على خوفك تدريجيا.
Discussion about this post