• من نحن
  • اتصل بنا
الإثنين 2 أكتوبر 2023
الكنوز المصرية
رئيس مجلس الإدارة
رئيس التحرير
محمود الضبع
  • الرئيسية
  • أخبار وتقارير
  • بورصة الخيل
  • فروسية
  • أدب وجمال وأنساب
  • صحة وغذاء
  • مالتميديا الخيل
لا نتيجة
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار وتقارير
  • بورصة الخيل
  • فروسية
  • أدب وجمال وأنساب
  • صحة وغذاء
  • مالتميديا الخيل
HealthNews
رئيس التحرير
محمود الضبع
لا نتيجة
عرض جميع النتائج

حاتم ستين: روشتة لتنمية الصحة العقلية والنفسية باستخدام ركوب الخيول

6:00 م - 5 مارس 2021
حاتم ستين: روشتة لتنمية الصحة العقلية والنفسية باستخدام ركوب الخيول
فيسبوكتويترواتساب

فوائد رياضة ركوب الخيول، لا تَقتصر على الجسم فقط؛ بل لها علاقة بالصحة العقليّة والنفسية أيضاً فهي تعلِّم الصغار أهميّة العناية بالحيوانات.

قال طبيب الخيول الدولي، والإعلامي “حاتم ستين”، يشعر ممارسها بالمتعة، وتساعد على الشعور بالرّاحة النفسية والهدوء والتأمُّل، كما أنّها تَخلق نوعاً من التوافق ما بين الشخص والحصان الذي يركبه؛ بحيث يُصبح كأنّه رفيق أو صَديق.

وفيما يلي أبرز فوائد ركوب الخيل:

1-القوة والتوازن:

تساعدك في الحفاظ على عضلات الظهر والصدر كما أنها تمنحك القوة والتوازن المطلوب وأيضا تصحيح مشاكل العمود الفقري والمشاكل العضلية

2-الشجاعة وسرعة البديهة:

يحتاج فارس الحصان إلى معرفة تحركات الخيل جيدًا؛ لذلك تعمل هذه الرياضة على تنشيط الذكاء وسرعة البديهة من خلال توجيه الحصان في الاتجاه المناسب؛ كما أنها تساعدك على تخطى الحواجز وتعزز بداخلك الشجاعة المطلوبة.

3-الثقة بالنفس:

يتمكن الطفل من تطوير عدد معين من المهارات أبرزها الثقة بالنفس ليصبح مستقلاً

4-تمارين العقل:

يعمل على تنشيط العقل على عكس الأنشطة الخاملة مثل مشاهدة التلفزيون، فأثناء تعلمك التواصل مع خيلك وتنفيذ الحركات والتغلب على العقبات، سيخزن عقلك معلومات حول كيفية إكمال هذه المهام؛ بينما تستمر في تعلم أشياء جديدة، سيخزن عقلك المعلومات حتى تتمكن من أداء المهمة مرة أخرى، وربما أفضل في المرة القادمة

5-المسؤولية والرحمة بالغير:

يتحمل الفارس مسؤولية الرعاية والتربية للحصان وتنمى بداخله احساس عميق بالمسؤولية والاهتمام بالغير وأيضاً الرحمة بالجميع.

6-تأثير ركوب الخيل على الأطفال:

الأطفال الذين ركبوا الخيل ظهر عليهم تحسن كبير في القدرة على أداء المهام السلوكية والمعرفية، بالمقارنة مع من لم يركبوا الخيول وعن السبب في ذلك، وجد الباحثون أن آثار الاهتزازات التي تنتج عن ركوب الخيول، تؤدي إلى تنشيط الجهاز العصبي الودي أو “السمبثاوي”، الذي يعزز القدرة على التعلم عند الأطفال.

الفوائد الناجمة عن التفاعلات بين الإنسان والحيوانات الأليفة، تعود بالنفع على نمو الطفل، ومنها القدرة على اتخاذ قرارات مدروسة والتوصل إلى استنتاجات منطقية.

7-الصحة النفسية وازالة اثار الاكتئاب:

أفضل من يعزز الصحة النفسية ويزيل ضغوط الحياة اليومية هو الحصان والتفاعل بين الفارس والحصان ينتج عنه ازالة التوتر والضغط والاكتئاب وتستخدم الخيول بجميع انحاء العالم، فى العلاج النفسي.

حاتم ستين: روشتة لتنمية الصحة العقلية والنفسية باستخدام ركوب الخيول حاتم ستين: روشتة لتنمية الصحة العقلية والنفسية باستخدام ركوب الخيول حاتم ستين: روشتة لتنمية الصحة العقلية والنفسية باستخدام ركوب الخيول حاتم ستين: روشتة لتنمية الصحة العقلية والنفسية باستخدام ركوب الخيول

اقرأ أيضاً:

إيقاف الفارس الأمريكي Ali Nilforushan  بسبب سوء السلوك

 

 

تاجز: الكنوز المصريةطبيب الخيول الدولي حاتم ستينفوائد رياضة ركوب الخيل
ShareTweetSend

Discussion about this post

موصى به

مروج السجود و رهف الشروق يحصدون ذهبية الأفراس للمجموعات برباب

مروج السجود و رهف الشروق يحصدون ذهبية الأفراس للمجموعات برباب

12 شهر ago
جمال الجواد العربي

انفوجراف.. تعرف على قيمة الجوائز المالية لبطولة المراسم رباب لجمال الخيول 

سنة واحدة ago
5 خطوات لتدريب الحصان العربي على الرقص

5 خطوات لتدريب الحصان العربي على الرقص

3 سنوات ago
التهاب الدماغ الخيلي.. أعراضه ومسبباته

التهاب الدماغ الخيلي.. أعراضه ومسبباته

سنة واحدة ago

موضوعات تهمك

فيديو وصور.. شاهد المهرة “كيلينا” تخطف جائزة قطر “لا فوريه من”

فيديو وصور.. شاهد المهرة “كيلينا” تخطف جائزة قطر “لا فوريه من”

2 أكتوبر، 2023
نجم الكرة الفرنسية”روبيربيريز” يشيد بدور قطر في نجاح سباق قوس النصر

نجم الكرة الفرنسية”روبيربيريز” يشيد بدور قطر في نجاح سباق قوس النصر

2 أكتوبر، 2023
فيديو.. المهرة “بلوز روكِن” تفوز بجائزة الأوبرا “لوجين من” الفئة الأولى

فيديو.. المهرة “بلوز روكِن” تفوز بجائزة الأوبرا “لوجين من” الفئة الأولى

2 أكتوبر، 2023
سمو الشيخ عبدالله بن خليفة آل ثاني يتوج الفائزين بجائزة قطر قوس النصر

سمو الشيخ عبدالله بن خليفة آل ثاني يتوج الفائزين بجائزة قطر قوس النصر

1 أكتوبر، 2023
يخطف 5 ملايين يورو.. “إيس إمباكت” بطلا لقوس النصر.. السباق الأغلى بالعالم

يخطف 5 ملايين يورو.. “إيس إمباكت” بطلا لقوس النصر.. السباق الأغلى بالعالم

1 أكتوبر، 2023
الجواد الغدير يفوز بجائزة قطر كأس العالم للخيول العربية الأصيلة

الجواد الغدير يفوز بجائزة قطر كأس العالم للخيول العربية الأصيلة

1 أكتوبر، 2023

اقسام الموقع

  • أخبار وتقارير
  • أدب وجمال وأنساب
  • بورصة الخيل
  • توب ستوري
  • صحة وغذاء
  • فروسية
  • مالتميديا الخيل

تابعونا

  • الرئيسية
  • أخبار وتقارير
  • بورصة الخيل
  • فروسية
  • أدب وجمال وأنساب
  • صحة وغذاء
  • مالتميديا الخيل

الكنوز المصرية © 2020
Powered by 3A DIGITAL

لا نتيجة
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار وتقارير
  • بورصة الخيل
  • فروسية
  • أدب وجمال وأنساب
  • صحة وغذاء
  • مالتميديا الخيل

الكنوز المصرية © 2020
Powered by 3A DIGITAL