• من نحن
  • اتصل بنا
الأربعاء 4 أكتوبر 2023
الكنوز المصرية
رئيس مجلس الإدارة
رئيس التحرير
محمود الضبع
  • الرئيسية
  • أخبار وتقارير
  • بورصة الخيل
  • فروسية
  • أدب وجمال وأنساب
  • صحة وغذاء
  • مالتميديا الخيل
لا نتيجة
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار وتقارير
  • بورصة الخيل
  • فروسية
  • أدب وجمال وأنساب
  • صحة وغذاء
  • مالتميديا الخيل
HealthNews
رئيس التحرير
محمود الضبع
لا نتيجة
عرض جميع النتائج

حاتم ستين: روشتة لتنمية الصحة العقلية والنفسية باستخدام ركوب الخيول

6:00 م - 5 مارس 2021
حاتم ستين: روشتة لتنمية الصحة العقلية والنفسية باستخدام ركوب الخيول
فيسبوكتويترواتساب

فوائد رياضة ركوب الخيول، لا تَقتصر على الجسم فقط؛ بل لها علاقة بالصحة العقليّة والنفسية أيضاً فهي تعلِّم الصغار أهميّة العناية بالحيوانات.

قال طبيب الخيول الدولي، والإعلامي “حاتم ستين”، يشعر ممارسها بالمتعة، وتساعد على الشعور بالرّاحة النفسية والهدوء والتأمُّل، كما أنّها تَخلق نوعاً من التوافق ما بين الشخص والحصان الذي يركبه؛ بحيث يُصبح كأنّه رفيق أو صَديق.

وفيما يلي أبرز فوائد ركوب الخيل:

1-القوة والتوازن:

تساعدك في الحفاظ على عضلات الظهر والصدر كما أنها تمنحك القوة والتوازن المطلوب وأيضا تصحيح مشاكل العمود الفقري والمشاكل العضلية

2-الشجاعة وسرعة البديهة:

يحتاج فارس الحصان إلى معرفة تحركات الخيل جيدًا؛ لذلك تعمل هذه الرياضة على تنشيط الذكاء وسرعة البديهة من خلال توجيه الحصان في الاتجاه المناسب؛ كما أنها تساعدك على تخطى الحواجز وتعزز بداخلك الشجاعة المطلوبة.

3-الثقة بالنفس:

يتمكن الطفل من تطوير عدد معين من المهارات أبرزها الثقة بالنفس ليصبح مستقلاً

4-تمارين العقل:

يعمل على تنشيط العقل على عكس الأنشطة الخاملة مثل مشاهدة التلفزيون، فأثناء تعلمك التواصل مع خيلك وتنفيذ الحركات والتغلب على العقبات، سيخزن عقلك معلومات حول كيفية إكمال هذه المهام؛ بينما تستمر في تعلم أشياء جديدة، سيخزن عقلك المعلومات حتى تتمكن من أداء المهمة مرة أخرى، وربما أفضل في المرة القادمة

5-المسؤولية والرحمة بالغير:

يتحمل الفارس مسؤولية الرعاية والتربية للحصان وتنمى بداخله احساس عميق بالمسؤولية والاهتمام بالغير وأيضاً الرحمة بالجميع.

6-تأثير ركوب الخيل على الأطفال:

الأطفال الذين ركبوا الخيل ظهر عليهم تحسن كبير في القدرة على أداء المهام السلوكية والمعرفية، بالمقارنة مع من لم يركبوا الخيول وعن السبب في ذلك، وجد الباحثون أن آثار الاهتزازات التي تنتج عن ركوب الخيول، تؤدي إلى تنشيط الجهاز العصبي الودي أو “السمبثاوي”، الذي يعزز القدرة على التعلم عند الأطفال.

الفوائد الناجمة عن التفاعلات بين الإنسان والحيوانات الأليفة، تعود بالنفع على نمو الطفل، ومنها القدرة على اتخاذ قرارات مدروسة والتوصل إلى استنتاجات منطقية.

7-الصحة النفسية وازالة اثار الاكتئاب:

أفضل من يعزز الصحة النفسية ويزيل ضغوط الحياة اليومية هو الحصان والتفاعل بين الفارس والحصان ينتج عنه ازالة التوتر والضغط والاكتئاب وتستخدم الخيول بجميع انحاء العالم، فى العلاج النفسي.

حاتم ستين: روشتة لتنمية الصحة العقلية والنفسية باستخدام ركوب الخيول حاتم ستين: روشتة لتنمية الصحة العقلية والنفسية باستخدام ركوب الخيول حاتم ستين: روشتة لتنمية الصحة العقلية والنفسية باستخدام ركوب الخيول حاتم ستين: روشتة لتنمية الصحة العقلية والنفسية باستخدام ركوب الخيول

اقرأ أيضاً:

إيقاف الفارس الأمريكي Ali Nilforushan  بسبب سوء السلوك

 

 

تاجز: الكنوز المصريةطبيب الخيول الدولي حاتم ستينفوائد رياضة ركوب الخيل
ShareTweetSend

Discussion about this post

موصى به

القبائل العربية تتنافس بسباقات الخيل بالإسكندرية

القبائل العربية تتنافس بسباقات الخيل بالإسكندرية

شهرين ago
أضخم خيول العالم

تعرف على أضخم خيول العالم ونجم البرامج الاستعراضية “بيج جايك”

3 سنوات ago
شاهد الجواد ” مشرف” حامل اللقب في أول ظهور له في ميدان كأس السعودية

شاهد الجواد ” مشرف” حامل اللقب في أول ظهور له في ميدان كأس السعودية

سنتين ago
حصان يهاجم عامل

شاهد.. عامل إسطبل يواجه الموت بسبب حصان

سنتين ago

موضوعات تهمك

فيديو وصور.. باريس تحتضن سباق أقوى خيول العالم ببطولة قطر قوس النصر

فيديو وصور.. باريس تحتضن سباق أقوى خيول العالم ببطولة قطر قوس النصر

4 أكتوبر، 2023
منتخب فروسية السعودية يبحث عن مجده التاسع بالدورات الآسيوية.. اليوم

منتخب فروسية السعودية يبحث عن مجده التاسع بالدورات الآسيوية.. اليوم

4 أكتوبر، 2023
انطلاق فعاليات كأس الوثبة ستاليونز للخيول العربية في فرنسا.. اليوم

انطلاق فعاليات كأس الوثبة ستاليونز للخيول العربية في فرنسا.. اليوم

4 أكتوبر، 2023
بجوائز 500 ألف جنيه.. “سباق الخيل” تعلن برنامج سباقات الحفل الـ 10 للموسم الصيفي

“العليا لسباق الخيل” تصحح خطأ أحد موظفيها بشأن قيد الخيول للحفل العاشر

3 أكتوبر، 2023
4 انتصارات لجياد الشقب في ختام بطولة قطر قوس النصر للخيول

4 انتصارات لجياد الشقب في ختام بطولة قطر قوس النصر للخيول

3 أكتوبر، 2023
“رضوى الزهراء” تكسر حاجز المليون ونصف في مزاد محطة الزهراء

تعرف على أسماء الخيول المعروضة للبيع في مزاد محطة الزهراء

3 أكتوبر، 2023

اقسام الموقع

  • أخبار وتقارير
  • أدب وجمال وأنساب
  • بورصة الخيل
  • توب ستوري
  • صحة وغذاء
  • فروسية
  • مالتميديا الخيل

تابعونا

  • الرئيسية
  • أخبار وتقارير
  • بورصة الخيل
  • فروسية
  • أدب وجمال وأنساب
  • صحة وغذاء
  • مالتميديا الخيل

الكنوز المصرية © 2020
Powered by 3A DIGITAL

لا نتيجة
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار وتقارير
  • بورصة الخيل
  • فروسية
  • أدب وجمال وأنساب
  • صحة وغذاء
  • مالتميديا الخيل

الكنوز المصرية © 2020
Powered by 3A DIGITAL