رياضة الفروسية تحتوي على الكثير من المخاطر التي قد تصل إلى الإصابة بالشلل أو الوفاة أو بعض الكسور، لذلك نقدم لكم بعض النصائح التي يجب اتباعها كي نقلل من الوقوع في أي إصابات:
1- ضع الكعبين إلى الأسفل: حتى لا تنحشر قدميك في القطعة المعدنية، تأكد أنك تضع كعبيك بالشكل الصحيح فلابد لك من أن يكون كعبيك مائلين إلى الأسفل ، فعدم قدرتك على تخليص قدميك من مسند القدمين أثناء ركوب الخيل أخطر من السقوط من على أعلى الحصان.
2- افحص حصانك: تأكد من صحة الحصان قبل الركوب، فلابد أن تتحسس جسد الحصان بيديك فإذا شعرت بأن الحصان يتصرف بشكلٍ غريب فمن الضروري الاتصال بالطبيب البيطري .
3- التأكد من ثبات السرج : لأنه أهم أدوات السلامة على الإطلاق فوجود أبسط العيوب في هذه القطعة سوف يؤدي إلى سقوطك .
4- خلص حصانك من العصبية: ضع له بعض الطعام ولابأس من القيام بجولة معاً مشياً على الأقدام قبل حتى يهدأ ويتخلص من مزاجه السئ .
5- تحكم في الحصان: سيطر على الخيل إذا كان لا يستمع إلى ما تعطيه من أوامر، وحاول أن تضغط على بطنه برفق حتى ينتبه إليك وتستطيع التحكم به.
