ركوب الخيل من الرياضات والهوايات المفضلة، فالكثيرين يعشقون ركوب الخيول، ولكن ركوب الخيول يتطلب مهارة وتعلمًا للتعامل مع الخيل حتى لا يحدث أي مكروه للشخص، نتيجة لسقوطه أثناء ركوب الخيل، فلابد أن يكون على ثقافة بقواعد بالاحتياطات اللازمة.
ويعد ارتداء الخوذة المبطنة من الداخل، أولى تلك الخطوات التي يجب الانتباه إليها قبل ركوب الخيول، وهى وسيلة مهمة لحماية الرأس في حالة السقوط من أعلى الخيل، فهي تحمل الرأس جيدًا.
أثناء ركوب الخيل، وفى حالة اكتشافك أن الحصان عصبيًا، عليك أن توقفه وتقوم بتهدئته، وبعدها تعاود السير مجددًا، أما فى حالة شعورك بأن الحصان لا يستجيب للأوامر فيمكنك الضغط على بطنه حتى يستجيب.
فن ركوب الخيل
قبل ركوب الخيول لابد من التأكد أن لجام الخيل ليس مشدودًا حتى لا يسبب أي مشكلات للخيل، مع وضع القدمين بشكل صحيح على القطعة المعدنية حتى لا يحدث أي انزلاق قد يؤدي إلى السقوط أثناء ركوب الخيل، مع التأكد من وضعية السرج أن تكون موضوعة بشكل صحيح أثناء ركوب الخيل.
كما يجب ارتداء ملابس مناسبة، ويفضل أن تكون تلك الملابس جلدية، حتى تحمى الساقين من أى مكروه، مع ضرورة ارتداء الملابس الطويلة من الأسفل والتى تحمى القدم من أي إصابات أثناء ركوب الخيل.
كما أنه يمكن شراء أحذية خاصة لقدم الخيل، والتى يمكنها أن تحمي قدمه من العديد من الإصابات التي تحدث أثناء الجري.
وللعلم، فإن هناك الكثير من الفوائد وراء ركوب الخيل، وأهمها أن ركوب الخيول مفيد لصحة القلب، ويساعد في تحسين وظائف الكبد والهضم، كما أنه يساعد في حرق السعرات الحرارية، ومفيد للأشخاص الذين يعانون من فرط الحركة، ويساعد في التخلص من مشكلة فقدان الشهية.
اقرأ أيضًا:
هل تُميّز الخيول أصوات صاحبها وتلبي النداء؟
